Tag: stress

Stress Tests

  Καιρό είχα να πετύχω τόσο υψηλή βαθμολογία σε τεστ. Άλλαξε την ψυχολογία μου. Κυριολεκτικά. Την Παρασκευή επισκέφθηκε την εταιρία του Στέφαν ψυχολόγος για να τους κάνει σεμινάριο για τη διαχείριση του άγχους. Για τη μέτρηση του επίπεδου άγχους του καθενός χρησιμοποίησε την κλίμακα Holmes-Rahe. Πρόκειται για έναν κατάλογο 43 στρεσογόνων

Blog at WordPress.com.